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孩子睡覺打鼾，很多家長認為這是孩子睡得沉、睡得香的表現。但實際上，孩子打呼嚕不是小事，可能是病，俗稱“小兒鼾癥”，這會對孩子的健康造成威脅。今天讓我們一起來了解這種疾病及其防治方法。
六歲的男孩亮亮一個月前開始出現鼻塞、流鼻涕，并伴有夜間打鼾。起初，家長以為他只是感冒了，給他服用傷風感冒顆粒，但鼻塞未見緩解，打鼾反而逐漸加重。擔心之下，家長帶他來到麗水市中醫院兒科門診就診。兒科副主任中醫師張奕星通過耳鼻喉科鼻內鏡檢查后發現患兒腺樣體重度肥大，中醫診斷為鼻窒（脾虛痰阻證）。醫生采用運脾化濕中藥祛痰通竅的治療方案，經過多療程的中藥內服結合穴位貼敷和刮痧治療，亮亮夜間鼻塞和打鼾癥狀明顯好轉，復查結果顯示腺樣體腫大已明顯改善。
什么是小兒鼾癥？小兒鼾癥，醫學上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS），是呼吸道部分或完全阻塞引起的一種睡眠障礙現象。它不僅影響睡眠質量，還可能導致生長發育遲緩、注意力不集中、學習困難等問題。長期打鼾甚至可能引起心臟和肺功能異常，對孩子的健康造成嚴重威脅。 醫生介紹，寶寶打呼嚕，存在著很多方面的原因，主要可以分為兩大類，一類是呼吸通路結構方面的異常，比如小兒腺樣體肥大，扁桃體肥大等；另一類則是呼吸通路中存在著鼻涕、痰、奶液等，使氣流運行受阻。在醫院兒科門診目前接診的鼾癥患兒中，存在小兒腺樣體肥大、扁桃體肥大的情況還是比較多見的。 中醫認為小兒鼾癥主要由痰濕阻滯經絡所致，病變部位主要在肺脾兩臟。小兒肺臟嬌嫩，易受外邪侵襲，導致水液輸布失常，凝聚成痰。同時，小兒脾常不足，運化失司，加之現代營養過剩，更容易聚濕成痰。朱丹溪在《丹溪心法?痰十三》中指出：“凡人身中有結核，不痛不紅，不作膿者，皆痰注也”，因此腺樣體肥大可歸納為“痰核”范疇。中醫《幼科發揮》云：“脾胃壯實，四肢安寧；脾胃虛弱，百病蜂起。”朱丹溪亦提出“痰瘀并存，痰瘀同治”的論點，強調首先治本，提出“治痰者，實脾土，燥脾濕是治其本也”，認為該病應從治脾入手，通過調理脾胃以治其本。 中醫治療小兒鼾癥 1. 中藥內服。針對扁桃體或腺樣體肥大引起的鼻咽部氣道狹窄問題，通過清熱、化痰、健脾、消食等方法進行治療。 2. 穴位貼敷。穴位貼敷是一種將藥物直接作用于特定穴位的方法。常用的穴位有三陰交、足三里等，貼敷這些穴位有助于疏通經絡、調和氣血，可以緩解打鼾癥狀。 3. 針灸迎香穴。迎香穴位于面部，通過針刺此穴可以疏通鼻腔通道，減輕鼻塞情況，改善呼吸質量。 4.耳穴壓豆。耳穴壓豆療法是一種通過在耳朵的特定反射區粘貼王不留行籽來刺激相應穴位的方法。這種治療方法能夠調節臟腑功能，平衡體內陰陽，對緩解小兒鼾癥有一定作用。 5. 中藥泡腳。中藥泡腳可以通過溫熱刺激促進血液循環，同時中藥成分通過皮膚吸收發揮效用，幫助消除體內濕氣和痰濁。 6. 銅砭刮痧。銅砭刮痧是通過特定工具在體表進行刮拭，以達到活血化瘀、通經活絡的效果，對于緩解因痰濕引起的打鼾有一定幫助。 預防小兒鼾癥可以這么做： 規律作息：讓孩子保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 合理膳食：平衡膳食，減少高脂肪食物攝入，適量增加蔬菜水果比? 。? ? ? ? ? ? ?? 加強鍛煉：適當增加孩子戶外活動時間，加強運動，增強體質。 注意衛生：定期清潔家居環境，減少過敏原接觸機會。 定期體檢：如果家長發現孩子出現睡覺打鼾、呼吸暫停等異常情況，應及時送至醫院進行診治。