【編者按】：“銀雁關愛·假日學?！睘?025年浙江省未成年人思想道德建設重點培育項目，自7月7日“假日學?！遍_班以來，學員們積極參與，收獲良多?，F將部分學員感悟予以分享。
何思思（ 城西學校507班 ）：“假日學校”組織我們觀看的《戰上?！愤@部雜技劇，實在是太震撼了！演員們憑借高難度的翻騰、攀爬動作，將戰爭中的緊張場面生動再現。看到戰士們頂著“炮火”沖鋒時，我不由得攥緊了拳頭；當紅旗在舞臺上升起，全場掌聲雷動，我也忍不住跟著鼓掌。 這部劇讓我意識到，雜技不只是炫技，還能把革命故事講得如此動人。而那些為了光明沖鋒的前輩，讓我深刻理解了“勇敢”二字的分量。我會把這份感動銘記在心，好好讀書，將來努力成為一個有擔當的人。
王紫珺（梅山中學710班）：朱德飛老師為我們講述了如何重新認識自我，以及好習慣養成的重要性。朱老師還分享了他兒子的好習慣的養成方式，賴床時，懶惰時，大聲說著：“起來吧！偉大的事業在等待著您！”確實，一個好習慣的養成，足以讓人受用一生，使我感同身受，也讓我想起《人民日報》的一句話：“這些好習慣就像一盞盞明燈，照亮我們前行的道路，讓我們在人生的旅途中更加從容和自信。它們不僅改變了我們的生活方式，更在無形中塑造了我們的人生觀和價值觀?！?/p>
陳柯勛（ 東港學校 501班 ）：“假日學校”開展的活動里面，有關如何保護眼睛的宣講讓我十分難忘。我在學習的時候十分專注，把老師的話都聽了進去。我學到了幾點保護眼睛的建議：1.少玩電子產品和手機；2.多看遠處的綠色植物；3.做作業的時候不要趴著寫。還了解到了近視的危害有很多。我們一定要愛護自己的眼睛，眼睛是心靈的窗戶，讓我們一起保護它吧！
江芮希（城北小學403班 ）：“假日學?！毖埩寺槲∥±蠋煘槲覀兩闲睦斫】嫡n。心理健康對我們來說至關重要，并不亞于身體上的健康。讓我印象特別深的是，老師教給我們與朋友相處的方法：一起玩、一起學習、一起分享……我覺得都很重要。這次的心理健康課，讓我有許多感悟，好期待下一次講座。
占城碩（花園學校205班）：我和同學們一起走進麗水大劇院，觀看了精彩的紅色雜技劇。在觀看中我為演員們精彩的演出感到驚嘆，也為革命先輩艱苦奮斗、不怕犧牲的革命精神深深震撼。作為新時代少先隊員我要傳承這種革命精神，努力學習、不負使命，長大了為祖國作貢獻。
陳麗虞（中山小學401班 ）：我在“假日學校”聆聽了潘玲玲老師的《未成年權益保護法之“護法”就在我身邊》法治課后，學到了很多法律知識，特別是對《中華人民共和國未成年人保護法》有了進一步了解。我知道了小朋友要遵守學校的規章制度，要遵守國家的法律法規，不要做違法的事情。
杜思成（東港學校601班）：柯鑒清爺爺的宣講課，開拓了我們的視野，增長了我們的見識，讓我們了解了“八八戰略”是習近平主席在浙江擔任省委書記時提出的，還知道了很多發生在浙江大地上的歷史巨變，取得的輝煌成就，我為自己是浙江人而感到驕傲。
葉思妤（城西學校401班）：我在關工委組織的“假日學?！崩铮雎犃藚挝娘w爺爺講的麗水革命故事，知道了很多麗水革命先烈的英勇事跡。沒有他們的犧牲，我們就不能在安全的空調房里寫作業，不能跟朋友們一起快樂地玩耍，如今我們每一分每一秒安全且快樂的時光都是他們用鮮血換來的。
孫若君（實驗學校中山校區403班 ）：聽了潘慧莉老師講的《做自己的情緒小管家》這堂課，讓我對情緒有了新的認知：情緒本無好壞，憤怒、悲傷都是內心的信號，被誤解時的憤怒其實是渴望被理解。做好管理情緒的方法是不要對抗情緒，而是要溫柔接納自己的情緒，與情緒友好相處。
王舒遠（ 實驗學校中山校區206班）：在“假日學校”里，虞大才老師給我們講述了習近平爺爺一家的感人故事，讓我深受啟發。習爺爺的父親習仲勛同志是老一輩革命家，母親齊心同志也是一位優秀的共產黨員，他們一家人都保持著艱苦樸素、勤儉節約的優良作風。最讓我感動的是習爺爺小時候的故事，雖然家庭優越，但他從不搞特殊化，和普通孩子一樣上學、勞動，這種平等待人的品格值得我們學習。
王梓憶（大洋路小學206班 ?）：市科技局王燕老師給我們送來了一堂名為《地震大揭秘》的課程。老師給我們講解了地球的結構以及地震發生的原因，還告訴了我們萬一發生地震了應該怎么做才能保護自己。我本來很害怕會遇到地震，聽了這個課以后覺得沒有那么害怕了。這節課真是太有趣了，讓我更加期待接下來的課程。
陶銳（城北小學403班 ）：“假日學?！钡那衩舴依蠋煘槲覀兩狭擞腥さ男睦碚n。她用6個小人代表6種人格，分別是“快樂我”“敏感我”“完美我”“和諧我”“現實我”“權威我”。通過學習，我印象最深刻的是“和諧我”，讓我懂得了要和自己好好相處，包容小的不足，和同學之間才能更加友好。
程暄惠（實驗學校麗陽校區403班）：“假日學?！崩铮屑t十字會給我們送來的安全急救課十分有趣，我學習到了許多的急救知識。比如：如何使用急救包、被蛇咬了以后該怎么做、如何預防狂犬病等。我還知道了在別人溺水的時候怎么將他救上岸，該用什么東西救上岸。我覺得所有青少年都該知道急救知識，在關鍵的時候能幫助別人。
杜俊成（城西學校203班）：陳小菲老師給我們上了一堂名為“我愛我自己”的課。老師通過讀繪本的形式給我們講述了一頭非常樂觀的小豬的故事。通過這節課的學習，我懂得了要和自己友好相處，如果我們自己都不喜歡自己，別人就不會喜歡我們。這堂課真是太精彩了，我很喜歡。
吳翌境（ 青林學校502班 ）：通過學習建行麗水分行王建云老師的課，我知道了我國發行的五套人民幣的樣子，了解了圖案背后的故事。我還學會了在不小心接到詐騙電話或者是點了騙子的鏈接，手機中毒后的正確解決辦法。騙子的詐騙手段多樣，我們要有防范意識，下載國家反詐APP，要做到不接詐騙電話，不把自己的各種支付密碼、銀行卡號等信息泄露出去，不點可疑鏈接?，F在還有很多人都有可能被騙，老師還給我們講了她在工作時遇到兩類被騙的人。騙子的詐騙對象不分年齡，反詐知識應該讓更多人知道。
雷舒雅（蓮都外國語學校204班）：通過“假日學?！标悵嵗蠋熜睦斫逃n的學習，我學會了如何進行情緒管理，還學會了遇到困難時，如何調整心態，以及別人說你壞話時，怎樣勇敢去面對。我還學到了一個實用的技巧，在感到不安的時候，可以采用深呼吸和蝴蝶拍來進行心理調節。這堂課真有趣，讓我收獲很多。
胡琦（實驗學校203班）：這個暑假，我參加了“假日學?！被顒?，學到了很多知識，做了暑期作業，認識了很多新朋友?！凹偃諏W?！钡男@也很美麗，非常干凈、整潔，我和同學們在這里一起學習、一起玩耍，度過了一段非常難忘、非常開心的時光。
? ? ?轉載自：麗水市關工委微信公眾號。